czwartek, 28 czerwca 2018

Urlop 1-31 lipca




Lipiec to czas wakacji; czas dla rodziny, dla siebie, dla słońca :)
W dniach 1-31 lipca mam urlop :)
Wracam w sierpniu i już teraz zapraszam na warsztaty grupowe. Szczegóły znajdziecie na stronie Stowarzyszenia na Rzecz Wspierania Kobiet "Dbamy o Mamy.

niedziela, 24 czerwca 2018

Festyn Rodzinny na Ostrowie Tumskim


Dzisiaj odbył się Ogólnopolski Festyn Rodzinny - Poznań dla zdrowia.
Dzięki gościnności Stowarzyszenia na Rzecz Wspierania Kobiet "Dbamy o Mamy" mogłam również tam być





 Na naszym stoisku można było:
- porozmawiać na temat aktywności fizycznej w ciąży
- wykonać kilka ćwiczeń pomagających lepiej przygotować się do porodu
- wykonać ćwiczenia wspierające dno miednicy
- zobaczyć jak wygląda masaż Shantala
- otrzymać darmową książeczkę "Zdrowa, sprawna, świadoma. Poradnik przyszłej mamy"
- zobaczyć prawidłowe wiązanie dziecka w chuście 


Darmowe ćwiczenia dna miednicy nadal się odbywają, odsyłam na profil projektu: Poznanianki ćwiczą mięśnie miłości
Książeczki także można otrzymać! Wystarczy skontaktować się ze Stowarzyszeniem.
Dziękuję Ani i Agnieszce za wspólnie spędzony czas :)





środa, 16 maja 2018

Warsztaty dla początkujących i plecakowe














Zapraszam na kolejne warsztaty pod egidą Stowarzyszenia na Rzecz Wspierania Kobiet "Dbamy o Mamy".
W sobotę odbędzie się spotkanie dla początkujących, a w niedzielę - plecakowe.

1. Warsztaty dla początkujących, które są przeznaczone dla rodziców dzieci do około 4 miesiąca życia oraz dla tych, którzy jeszcze oczekują na dziecko i chcieliby poznać podstawy noszenia dzieci w chustach. 
Zapraszam 19 maja o godzinie 10:00.
Będziemy uczyć się dwóch wiązań - kangura z przodu i kieszonki.

2. Warsztaty plecakowe, na które zapraszamy rodziców dzieci od około 4 miesiąca życia. Nauczycie się wiązać plecak prosty oraz, jeśli wystarczy czasu, kangura na biodrze.
Zapraszamy 20 maja o godzinie 10:00.

Oba spotkania odbędą się w pomieszczeniach Szkoły Rodzenia "Femina" ul. 28 Czerwca 1956 r. nr 149.
Cena: 50zł za osobę / 80zł za parę. 
Zapisy: stowarzyszenie@dbamyomamy.org.pl lub 661 435 711

Więcej szczegółów tutaj.